|
Vyučující
|
-
Melichárek Zdeněk, Mgr. Ph.D.
-
Svoboda Jiří, Ing. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
- duchovní a fyzický rozvoj - rozcvičky (dechového cvičení, protažení, nácvik kroků a pádů) - rozboru samotných technik (páky, porazy, fixace) - zvládnutí základních technik v rozsahu 6.kyu (nejnižší tech. stupeň) České Asociace Aikidó
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Demonstrace, Nácvik pohybových a pracovních dovedností, Praktické procvičování
- Účast na výuce
- 24 hodin za semestr
|
| Výsledky učení |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Student je schopný zvládnout základy tohoto sportu: -rozcvičky -dechového cvičení -protažení -nácvik kroků a pádů -páky -porazy -fixace |
| Student je schopný zvládnout základy tohoto sportu: -rozcvičky -dechového cvičení -protažení -nácvik kroků a pádů -páky -porazy -fixace |
| základy bezpečnosti v bojovém sportu |
| základy bezpečnosti v bojovém sportu |
| základy pravidel bojového sportu aikido |
| základy pravidel bojového sportu aikido |
| základy dechového cvičení |
| základy dechového cvičení |
| základní pohyby a pády a techniky v postoji i vkleče |
| základní pohyby a pády a techniky v postoji i vkleče |
| základní techniky v rozsahu 6.kyu |
| základní techniky v rozsahu 6.kyu |
| Odborné dovednosti |
|---|
| aplikovat správné dechové techniky |
| aplikovat správné dechové techniky |
| používat základní pohyby a pády |
| používat základní pohyby a pády |
| aplikovat techniky v postoji i vkleče |
| aplikovat techniky v postoji i vkleče |
| používat páky, porazy a fixace |
| používat páky, porazy a fixace |
| užívat základní techniky v rozsahu 6.kyu |
| užívat základní techniky v rozsahu 6.kyu |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Praktické procvičování |
| Praktické procvičování |
| Demonstrace |
| Demonstrace |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Hodnotící metody |
|---|
| Analýza výkonů studenta |
| Analýza výkonů studenta |
| Systematické pozorování studenta |
| Systematické pozorování studenta |
|
Doporučená literatura
|
-
Bartík, Pavol - Sližik, Miroslav - Reguli, Zdenko. Teória a didaktika úpolov a bojových umení. 2007.
|