Bakalářská práce se zabývá zdravým životním stylem pracovníků pomáhajících profesí. Je zaměřena na zdraví a odpočinek v jejich volném čase.
První část představuje teoretická východiska zkoumané problematiky. Objasňuje pojmy duševní hygieny, zdraví, životního stylu a přináší výčet rizikových faktorů ovlivňujících zdraví.
Druhá praktická část zkoumá, jak zaměstnanci konkrétního zařízení pečují o své zdraví, zda dostatečně dodržují zásady zdravého životního stylu a v jaké míře se věnují svým zálibám a koníčkům.
V závěru práce jsou uvedeny návrhy na úspěšné zvládání životních těžkostí.
Annotation in English
My bachelor´s work deals with healthy lifestyle of people who work in helping professions. I aimed on health and rest in their free time.
The first part introduces theoretical basis of investigated probléme.
I explains expressions of mental hygiene, health and healthy lifestyle and it brings a list of risc factors that influence our health.
The second, part examines how people in a particular organizations také care of thein health, wheather they keep keep the principles of healthy lifestyle and in what extend they engage in their hobbies.
At the end of my work i suggest some proposals how to deal with difficulties in life.
Bakalářská práce se zabývá zdravým životním stylem pracovníků pomáhajících profesí. Je zaměřena na zdraví a odpočinek v jejich volném čase.
První část představuje teoretická východiska zkoumané problematiky. Objasňuje pojmy duševní hygieny, zdraví, životního stylu a přináší výčet rizikových faktorů ovlivňujících zdraví.
Druhá praktická část zkoumá, jak zaměstnanci konkrétního zařízení pečují o své zdraví, zda dostatečně dodržují zásady zdravého životního stylu a v jaké míře se věnují svým zálibám a koníčkům.
V závěru práce jsou uvedeny návrhy na úspěšné zvládání životních těžkostí.
Annotation in English
My bachelor´s work deals with healthy lifestyle of people who work in helping professions. I aimed on health and rest in their free time.
The first part introduces theoretical basis of investigated probléme.
I explains expressions of mental hygiene, health and healthy lifestyle and it brings a list of risc factors that influence our health.
The second, part examines how people in a particular organizations také care of thein health, wheather they keep keep the principles of healthy lifestyle and in what extend they engage in their hobbies.
At the end of my work i suggest some proposals how to deal with difficulties in life.
Zpracování teoretické části: vymezení pojmu, cílová skupina
Zpracování praktické části: kvantitativní výzkum formou dotazníkového šetření, zpracování a vyhodnocení výsledku výzkumu
Přijetí odpovídajících závěrů
Research Plan
Zpracování teoretické části: vymezení pojmu, cílová skupina
Zpracování praktické části: kvantitativní výzkum formou dotazníkového šetření, zpracování a vyhodnocení výsledku výzkumu
Přijetí odpovídajících závěrů
Recommended resources
Bartko,D.Moderní psychohygiena.Praha:Panorama,1980.
Čačka,O.Psychologie vrstev duševního dění osobnosti a jejich autodiagnostika.Brno:Doplněk,1998.
Křivohlavý,J.Psychologie zdraví.Praha:Portál,2003
Míček,L.Duševní hygiena.Praha:SPN,1986.
Recommended resources
Bartko,D.Moderní psychohygiena.Praha:Panorama,1980.
Čačka,O.Psychologie vrstev duševního dění osobnosti a jejich autodiagnostika.Brno:Doplněk,1998.
Křivohlavý,J.Psychologie zdraví.Praha:Portál,2003
Míček,L.Duševní hygiena.Praha:SPN,1986.
