|
Vyučující
|
|
|
|
Obsah předmětu
|
- poučení o bezpečnosti - informace o základním tenisovém vybavení - rakety, míče, výplety, oblečení a obuv - základy pravidel hry tenisu - zásady úderové techniky - držení rakety, základní a úderové postavení, rozdělení základních úderů - nácvik techniky úderů z forhendové strany - nácvik techniky úderů z bekhendové strany - technika voleje a jeho varianty - technika smeče - nácvik techniky podání - pohyb po dvorci, pokrývání dvorce - taktika dvouhry - taktika čtyřhry - praktické procvičování - samotná hra
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Přednášení, Demonstrace, Nácvik pohybových a pracovních dovedností, Praktické procvičování
- Účast na výuce
- 24 hodin za semestr
|
| Výsledky učení |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Student ovládá základní tenisové údery - forhend, bekhend, voleje, smeč, lob, podání a je schopen samostatné hry. Student zná základy pravidel hry tenisu a zvládá základní technicko - taktické prvky v samotné hře. |
| Student ovládá základní tenisové údery - forhend, bekhend, voleje, smeč, lob, podání a je schopen samostatné hry. Student zná základy pravidel hry tenisu a zvládá základní technicko - taktické prvky v samotné hře. |
| základy pravidel hry tenisu |
| základy pravidel hry tenisu |
| základního tenisového vybavení |
| základního tenisového vybavení |
| techniky základních tenisových úderů - forhend, bekhend, volej, smeč, lob a podání |
| techniky základních tenisových úderů - forhend, bekhend, volej, smeč, lob a podání |
| pohybu a pokrývání tenisového dvorce |
| pohybu a pokrývání tenisového dvorce |
| základní technicko - taktické prvky ve dvouhře |
| základní technicko - taktické prvky ve dvouhře |
| základní technicko - taktické prvky ve čtyřhře |
| základní technicko - taktické prvky ve čtyřhře |
| Odborné dovednosti |
|---|
| popsat pravidla hry tenisu |
| popsat pravidla hry tenisu |
| definovat zásady úderové techniky |
| definovat zásady úderové techniky |
| používat základní tenisové údery |
| používat základní tenisové údery |
| aplikovat taktické prvky ve dvouhře |
| aplikovat taktické prvky ve dvouhře |
| aplikovat taktické prvky ve čtyřhře |
| aplikovat taktické prvky ve čtyřhře |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Demonstrace |
| Demonstrace |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Přednášení |
| Praktické procvičování |
| Praktické procvičování |
| Přednášení |
| Hodnotící metody |
|---|
| Systematické pozorování studenta |
| Systematické pozorování studenta |
| Analýza výkonů studenta |
| Analýza výkonů studenta |
|
Doporučená literatura
|
-
Jankovský, Jiří. Tenis : nácvik úderů, taktika hry, stavba a údržba kurtu. 1. vyd. Praha : Grada, 2002. ISBN 80-247-0169-3.
-
Linhartová, Denisa. Tenis. 1. vyd. Praha : Grada, 2009. ISBN 978-80-247-2703-5.
-
Schönborn, Richard. Moderní výuka tenisové techniky : [tenisová učebnice]. [Bílina] : L. Hrubý, 2006. ISBN 978-3-89124-427-2.
-
Schonborn Richard. Optimální tenisový trénink - cesta k úspěšnému tenisu od začátečníka ke světové špičce. Olomouc, 2008. ISBN 3-938509-11-2.
|