|
Vyučující
|
-
Melichárek Zdeněk, Mgr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
nespecifikováno
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
|
nespecifikováno
|
| Výsledky učení |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| zásady bezpečnosti při cvičení |
| zásady bezpečnosti při cvičení |
| zásady aerobního tréninku v taebu |
| zásady aerobního tréninku v taebu |
| zásady anaerobního pohybu ve SA |
| zásady anaerobního pohybu ve SA |
| základní techniky cvičení |
| základní techniky cvičení |
| základní cvičící sestavy |
| základní cvičící sestavy |
| Odborné dovednosti |
|---|
| je schopen bezpečně se pohybovat v dané aktivitě |
| je schopen bezpečně se pohybovat v dané aktivitě |
| aplikuje aerobní formy tréninku prostřednictví taeba |
| aplikuje aerobní formy tréninku prostřednictví taeba |
| je schopen použít prvky taeba k anaerobnímu tréninku |
| je schopen použít prvky taeba k anaerobnímu tréninku |
| osvojil si základy cvičení taeba |
| osvojil si základy cvičení taeba |
| je schopen použít prvky taeba k vytvoření krátkých sestav |
| je schopen použít prvky taeba k vytvoření krátkých sestav |
|
Doporučená literatura
|
|