|
Vyučující
|
-
Kotková Dora, Ing. PhD.
-
Maláník Zdeněk, Ing. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
1. Geneze a charakteristika sebeobrany. Bojové umění, sport a systém. Zásahová místa lidského těla. Základní postoj, pozice a pohyb. Vyproštění z držení za ruce stejnosměrně. 3 zásady vyproštění z držení. 2. Zákonitosti a mýty o sebeobraně. Pád stranou. Obloukový úder. Vyproštění z držení za ruce křížem. Úhyb před útokem. 3. Problematika nutné obrany a sebeobrany. Obloukový kop. Vyproštění z držení za rukávy. 4. Problematika krajní nouze a sebeobrany. Vyproštění z držení za ruce ve 3 úrovních. Přímý podmet. 5. Problematika svépomoci a sebeobrany. Vyproštění z držení za ruce vzadu. 6. Právní problematika sebeobrany. Vztahy a rozdíly právních norem. Vyproštění z držení za trup. 7. Problematika sebeobrany muže a ženy. Komunikace v sebeobraně. Vyproštění z držení za krk. 8. Charakteristika sebeobranné situace. Čas, vzdálenost a technika sebeobrany. Vyproštění z držení u stěny. 9. Problematika útoku a obrany. Charakteristika a terminologie. Vyproštění z držení za šaty na hrudi. 10. Důvody napadení občana. Lidská bezpečnost. Kombinované vyproštění z držení. 11. Charakteristika útočníka. Osobní bezpečnost. Základní eliminování útoku. 12. Význam vzdělání v sebeobraně. Kombinované eliminování útoku s vyproštěním z držení. 13. Význam psychologie v sebeobraně. Kombinované eliminování útoku s údery a vyproštěním z držení. 14. Sebeobrana a profesní obrana.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Přednášení, Nácvik pohybových a pracovních dovedností, Praktické procvičování
- Účast na výuce
- 42 hodin za semestr
|
| Předpoklady |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Znalost právních základů z předmětu Trestní právo s důrazem na Trestní zákoník - § 29 Nutná obrana, § 28 Krajní nouze, § 150 Neposkytnutí pomoci, Trestní řád - § 76 odstavec 2 Zadržení osoby podezřelé a Občanský zákoník - § 14 Svépomoc. |
| Znalost právních základů z předmětu Trestní právo s důrazem na Trestní zákoník - § 29 Nutná obrana, § 28 Krajní nouze, § 150 Neposkytnutí pomoci, Trestní řád - § 76 odstavec 2 Zadržení osoby podezřelé a Občanský zákoník - § 14 Svépomoc. |
| Znalost právních základů z předmětu Trestní právo s důrazem na Trestní zákoník - § 29 Nutná obrana, § 28 Krajní nouze, § 150 Neposkytnutí pomoci, Trestní řád - § 76 odstavec 2 Zadržení osoby podezřelé a Občanský zákoník - § 14 Svépomoc. |
| Znalost právních základů z předmětu Trestní právo s důrazem na Trestní zákoník - § 29 Nutná obrana, § 28 Krajní nouze, § 150 Neposkytnutí pomoci, Trestní řád - § 76 odstavec 2 Zadržení osoby podezřelé a Občanský zákoník - § 14 Svépomoc. |
| Výsledky učení |
|---|
| Student má teoretické znalosti ve směru identifikace sebeobranné situace. |
| Student má teoretické znalosti ve směru identifikace sebeobranné situace. |
| Ovládá právní rámec v rozsahu § 29 Nutná obrana a § 28 Krajní nouze dle Trestního zákoníku, včetně § 14 Svépomoc dle Občanského zákoníku. |
| Ovládá právní rámec v rozsahu § 29 Nutná obrana a § 28 Krajní nouze dle Trestního zákoníku, včetně § 14 Svépomoc dle Občanského zákoníku. |
| Zná potřebnou teorii vzniku, řešení a ukončení interpersonálního konfliktu. |
| Zná potřebnou teorii vzniku, řešení a ukončení interpersonálního konfliktu. |
| Ovládá teorii sebeobrany s důrazem na zákonitosti útoku a obrany, včetně teorie taktického, operačního a strategického jednání. |
| Ovládá teorii sebeobrany s důrazem na zákonitosti útoku a obrany, včetně teorie taktického, operačního a strategického jednání. |
| V potřebném rozsahu zná teoretické základy komunikace s PČR a při soudním řízením. |
| V potřebném rozsahu zná teoretické základy komunikace s PČR a při soudním řízením. |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Student umí základním způsobem komunikovat v sebeobranné situaci s útočníkem s důrazem na ukončení útoku, vydávání pokynů a informování policie. |
| Student umí základním způsobem komunikovat v sebeobranné situaci s útočníkem s důrazem na ukončení útoku, vydávání pokynů a informování policie. |
| Prakticky ovládá 5 bodů řešení sebeobranné situace a použití techniky v obraně. |
| Prakticky ovládá 5 bodů řešení sebeobranné situace a použití techniky v obraně. |
| Ovládá vyproštění z držení za ruce držené jednou rukou a dvěma rukama v přední i zadní sféře. |
| Ovládá vyproštění z držení za ruce držené jednou rukou a dvěma rukama v přední i zadní sféře. |
| Umí se vyprostit z držení obouruč za tělo z přední i zadní sféry, a to pod pažemi či přes paže. |
| Umí se vyprostit z držení obouruč za tělo z přední i zadní sféry, a to pod pažemi či přes paže. |
| Zvládne se vyprostit z různých variant škrcení jednou rukou či dvěma rukama ve volném prostoru a u překážky. |
| Zvládne se vyprostit z různých variant škrcení jednou rukou či dvěma rukama ve volném prostoru a u překážky. |
| Ovládá techniku vyproštění z držení za šaty, hlavně z držení za rukávy a za šaty na hrudi či na ramenou. |
| Ovládá techniku vyproštění z držení za šaty, hlavně z držení za rukávy a za šaty na hrudi či na ramenou. |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Praktické procvičování |
| Praktické procvičování |
| Přednášení |
| Přednášení |
| Řešení situačních problematik - učení se v situacích |
| Řešení situačních problematik - učení se v situacích |
| Aktivizující (simulace, hry, dramatizace) |
| Aktivizující (simulace, hry, dramatizace) |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Řešení situačních problematik - učení se v situacích |
| Řešení situačních problematik - učení se v situacích |
| Hodnotící metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Analýza výkonů studenta |
| Analýza výkonů studenta |
| Písemná zkouška |
| Písemná zkouška |
| Systematické pozorování studenta |
| Systematické pozorování studenta |
|
Doporučená literatura
|
-
David Gruber. Zlatá kniha komunikace.. Ostrava, 2005. ISBN 80-732-9092-8.
-
Luděk Lukáš a kolektiv. Bezpečnostní technologie, systémy a management I. Zlín, 2011. ISBN 978-80-87500-05-7.
-
Luděk Lukáš a kolektiv. Teorie bezpečnosti I.: Teorie a praxe ochrany majetku a fyzické bezpečnosti.. Zlín, 2017. ISBN 978-80-87500-89-7.
-
MILLER, Rory Kane a Lawrence A. KANE. Přiměřená sebeobrana: efektivní rozhodování v násilné situaci.. Praha, 2018. ISBN 978-80-204-5038-8.
-
Richard Marsden. Historical Eruropean Martial Arts in Its Context: Single-Combat, Duels, Torunaments, Self-Defense, War, Masters and their Treatises.. USA, 2016. ISBN 978-0-9847716-6-0.
-
Soňa Pernecká. Inteligentní sebeobrana pro ženy: (jakož i osoby fyziognomicky znevýhodněné obecně).. Bratislava, 2010. ISBN 978-808-8969-440.
|