|
Vyučující
|
-
Zderčík Antonín, PhDr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
Tematické okruhy: 1. Příprava organismu na zátěž. 2. Průpravná cvičení pro rozvoj běžecké rychlosti, vytrvalosti, odrazové síly a obratnosti. 3. Technika a metodika nácviku běhů. 4. Technika a metodika nácviku skoků. 5. Technika a metodika nácviku hodů. 6. Gymnastická průprava. 7. Technika a metodika nácviku základních akrobatických prvků. 8. Technika a metodika nácviku přeskoků. 9. Technika a metodika nácviku cvičení na hrazdě. 10. Rytmická gymnastika. 11. Pravidla vybraných sportovních her. 12. Průpravná a herní cvičení zaměřená na manipulaci s míčem, základní přihrávky, pohyb s míčem i bez míče, a střelbu vybraných sportovních her.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
- Účast na výuce
- 28 hodin za semestr
- Domácí příprava na výuku
- 14 hodin za semestr
- Příprava na zápočet
- 18 hodin za semestr
|
| Předpoklady |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Student zvládá základní obratnostní prvky. |
| Student zvládá základní obratnostní prvky. |
| Výsledky učení |
|---|
| vyjmenovat a popsat různé druhy rozcvičení a možné přípravy organismu na zátěž |
| vyjmenovat a popsat různé druhy rozcvičení a možné přípravy organismu na zátěž |
| vyjmenovat základní pravidla vybraných sportovních her |
| vyjmenovat základní pravidla vybraných sportovních her |
| popsat metodické řady pro nácvik vybraných atletických prvků |
| popsat metodické řady pro nácvik vybraných atletických prvků |
| popsat metodické řady pro nácvik vybraných gymnastických prvků |
| popsat metodické řady pro nácvik vybraných gymnastických prvků |
| popsat techniku provedení vybraných atletických, gymnastických a herních cvičení |
| popsat techniku provedení vybraných atletických, gymnastických a herních cvičení |
| Odborné dovednosti |
|---|
| sestavit a realizovat vhodné rozcvičení před pohybovým výkonem |
| sestavit a realizovat vhodné rozcvičení před pohybovým výkonem |
| poskytovat dopomoc a záchranu při cvičení |
| poskytovat dopomoc a záchranu při cvičení |
| diagnostikovat techniku provedení pohybových dovedností a navrhnout vhodná průpravná cvičení pro zlepšení |
| diagnostikovat techniku provedení pohybových dovedností a navrhnout vhodná průpravná cvičení pro zlepšení |
| sestavit lekci se zaměřením na nácvik vybrané pohybové dovednosti |
| sestavit lekci se zaměřením na nácvik vybrané pohybové dovednosti |
| předvést vybrané atletické a gymnastické prvky |
| předvést vybrané atletické a gymnastické prvky |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Aktivizující (simulace, hry, dramatizace) |
| Aktivizující (simulace, hry, dramatizace) |
| Praktické procvičování |
| Praktické procvičování |
| Zážitková (sebezkušenostní) |
| Zážitková (sebezkušenostní) |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Aktivizující (simulace, hry, dramatizace) |
| Aktivizující (simulace, hry, dramatizace) |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Nácvik pohybových a pracovních dovedností |
| Zážitková (sebezkušenostní) |
| Zážitková (sebezkušenostní) |
| Hodnotící metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Analýza výkonů studenta |
| Analýza výkonů studenta |
| Analýza jiné písem. práce studenta (kazuistika, deník, plán ...) |
| Analýza jiné písem. práce studenta (kazuistika, deník, plán ...) |
|
Doporučená literatura
|
-
Buchtel, J. Trénink dětí a mládeže ve volejbalu.. Praha: Karolinum., 2017.
-
Formánková, S. Základní gymnastika: názvosloví nejčastěji používaných postojů, poloh a pohybů (cvičení prostná).. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci., 2011.
-
Goodrow, C. Kids running: have fun, get faster & go farther.. New York: Breakaway Books., 2008.
-
Heinen, T., Cuk, I., Goebel, R., & Velentzas, K. Gymnastics performance and motor learning: principles and applications.. New York: Nova Science Publishers., 2016.
-
Jeřábek, P. Atletická příprava: děti a dorost.. Praha: Grada, 2008.
-
Kaplan, A., & Válková, N. Atletika pro děti a jejich rodiče, učitele a trenéry. Praha: Olympia. Michálek, J. (2014). Atletika II: bežecké disciplíny, chůze. [online].. Brno: Masarykova univerzita. Dostupné z http://www.fsps.muni.cz/impact/atletika-2/, 2014.
-
Krištofič, J. Pohybová příprava dětí.. Praha: Grada., 2006.
-
Nykodým, J. Teorie a didaktika sportovních her.. Brno: Masarykova univerzita., 2006.
-
Prukner, V., & Machová, I. Didaktika školní atletiky.. Univerzita Palackého v Olomouci., 2011.
-
Skružný, Z. Florbal: technika, trénink, pravidla hry.. Praha: Grada, 2005.
-
Svatoň, V. Gymnastika metodicky a hrou: metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku.. Olomouc: Hanex., 1993.
-
Velenský, M. Pojetí basketbalového učiva pro děti a mládež. Praha: Karolinum., 2008.
|